מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 362177
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

פורנו הורס לי את החיים ואת הנפש ולא מצליח להגמל, מה לעשות?

אנונימי בן 25 | כתב את השאלה ב-29/12/22 בשעה 16:30

אני מכור לפורנו ולמין באופן אובססיבי מגיל 12,כל החיים מאז שאני זוכר את עצמי אני חסר אנרגיות ומוטיבציה ותמיד היה לי דכאון וחרדה כפייתית גיליתי קהילה של חול הנקראת nofap שטוענת שהתמכרות לפורנו יכולה לגרום לשינויים של ממש במערכת התגמול של המוח ולפגוע באיזון הדופמין של המוח על ידי הרס קולטני דופמין ובעקבות ככה לגרום לתופעות לוואי שונות כמו דכאון חוסר מוטיבציה חרדה חברתית וקשיים בריכוז החלטתי לנסות אתגר שהם הציבו לאתחול מחדש שזה לא להתעסק במין לחלוטין במשך 90 ימים ובאופן מפתיע התחלתי להרגיש הרבה יותר שמח יציב חיוני ורגוע שאני מצליח להגמל מפורנו ובנוסף יש לי תופעות לוואי של נדודי שינה וחוסר תאבון ,נפלתי וקמתי מאות פעמים ולמרות הנזקים שאני יודע שזה עושה לי אני תמיד מוצא את עצמי חוזר להשתמש וכבר מתחיל לאבד אמון שזה אפשרי בכלל ללא חוסמים לפלאפון ועוד לא מצאתי חוסם טוב מספיק לאייפון אני אובד עצות ורוצה כל כך להשתחרר מהכלא הזה אשמח מאוד לייעוץ בנושא
תודה לכולם

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (8) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות