מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 357140
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני מרגיש רייקנות בחזה וכל נשימה מרגישה לי מיותרת, מה לעשות כדי לעזור לעצמי?

אנונימי בן 15 | כתב את השאלה ב-01/09/22 בשעה 19:31

אני לא יודע מה עובר עליי בזמן האחרון אני מרגיש עצוב מבואס, וזה קורה שאני נותן למחשבות שלי לנדוד כי כשאני עם חברים אני רגוע אני שמח והבעיה שזה פשוט לא קורה הרבה ואז שאני לבד אני מתכנס בתוך עצמי ופשוט מפרק את עצמי עם הטפות לעצמי, ביקורת עצמית
אני מרגיש רייקנות בחזה וכל נשימה מרגישה לי מיותרת, אני יודע שזו לא סמכות מקצועית כל כך אבל לקחתי את השאלוני דיכאון באינטרנט, עשיתי כמה ובכולם יצא לי שאני בדיכאון חמור, מה לעשות איך לעזור לעצמי?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות