שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 353792
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

מתלבטת אם להתחיל להתאמן בחדר כושר או להתאמן בבית, מה יהיה יותר אפקטיבי עבורי?

בת בת 18 | כתבה את השאלה ב-04/07/22 בשעה 10:33

אני מתלבטת אם להתחיל להתאמן בחדר כושר או להתאמן בבית. מה יהיה יותר אפקטיבי עבורי? המטרה שלי היא חיטוב ועיצוב הגוף. התייעצתי עם כמה אנשים והם אמרו לי שאני יכולה להשיג את אותה המטרה באימונים בבית ואין לי צורך ללכת למכון כושר, אבל מרגיש לי שדווקא אימונים במכון כושר יהיו יותר יעילים מאשר בבית.
מה אתם אומרים?

איפה יותר עדיף להתאמן

להתאמן בבית
 
8
להתאמן בחדר כושר
 
13
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות