מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 349875
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

נסעתי לחופשה ואני פשוט לא נרדמת, מה אני יכולה לעשות?

אנונימית בת 19 | כתבה את השאלה ב-23/04/22 בשעה 17:15

היי, נסעתי עם שלושה חברות לרודוס ויש לי בעיה, אני לא מצליחה להירדם.
בלילה הראשון חשבתי שזה בגלל שאני לא רגילה למיטה ולחדר אבל זה משהו אחר.
כאילו התחילו לי הפרעות שינה שלא היו לי.
לא ישנתי כבר יומיים רצוף, והן רוצות ללכת למסיבות.
יומיים רצוף אני לא נרדמתי וישנתי כמן שצריך.
בלילה אני פשוט נלחמת עם המחשבות שלי, מנסה להתרכז בנשימה וזה לא עובד
אני רק נלחצת יותר ויותר וככל שהזמן עובר זה ניהיה בלתי אפשרי.
מה לעשות????
יש לי פה עוד חמישה ימים
אני יכולה להתעלף עד אז?
מה יכול לקרות לגוף שלי? איך לשרוד את זה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות