היי, נסעתי עם שלושה חברות לרודוס ויש לי בעיה, אני לא מצליחה להירדם.
בלילה הראשון חשבתי שזה בגלל שאני לא רגילה למיטה ולחדר אבל זה משהו אחר.
כאילו התחילו לי הפרעות שינה שלא היו לי.
לא ישנתי כבר יומיים רצוף, והן רוצות ללכת למסיבות.
יומיים רצוף אני לא נרדמתי וישנתי כמן שצריך.
בלילה אני פשוט נלחמת עם המחשבות שלי, מנסה להתרכז בנשימה וזה לא עובד
אני רק נלחצת יותר ויותר וככל שהזמן עובר זה ניהיה בלתי אפשרי.
מה לעשות????
יש לי פה עוד חמישה ימים
אני יכולה להתעלף עד אז?
מה יכול לקרות לגוף שלי? איך לשרוד את זה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות