מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 348885
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אנשים שירדו במשקל הרבה זמן, איך מתמודדים?

הפרה בת 24 | כתבה את השאלה ב-06/04/22 בשעה 14:32

היי אני צריכה לרדת במשקל בערך 10 קילו
אמור לקחת לי 4-5 חודשים לרדת את כל המשקל שאני צריכה ורוצה לרדת
השאלה איך מתמידים 4 חודשים בדיאטה ותפריט וספורט?
אני אדם לא ספורטיבי בעליל, אוהבת אוכל חולת אוכל
אני לא יכולה לממן מאמן פרטי הדבר היחיד שיש לי זה תפריט
אבל קשה לי להתמיד, אני ישר קופצת לעוגות ולחרא הזה
אנשים שירדו במשקל ומאוד אהבו אוכל לא בריא והתמודדו עם לא לאכול זבל, תספרו קצת על התהליך שלכם ותתנו עצות תודה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות