אני לא בכושר בכלל בכלל, אפילו לא ברמה בסיסית של שיעורי ספורט בבית ספר.
אף פעם לא אהבתי ספורט, וזה לא היה בתכנון שלי לנסות ולהתאמן, אבל אני מתגייס ללוחמה עוד כמה חודשים ואני רוצה להתחיל לעבוד על החלק הזה כדי לא להגיע עם פער יותר מדי גדול.
בחיים לא הייתי בחדר כושר, לא יודע בכלל איך זה נראה ומה עושים שם, נראה לכם שכדאי לי להירשם? מה צריך להביא? איך להתלבש? כמה פעמים בשבוע? זה מתאים למתחילים? זה לבד או בקבוצה?
או שבכלל כדאי לי ללכת לכל מיני קבוצות כאלה של כושר קרבי? או שצריך להגיע כבר בכושר מסוים.
בקיצור- אשמח לשמוע כל דבר, כל מה שאתם חושבים שיעזור. תודה!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025