בדרך כלל אני לא מצליחה להיות שמחה ואין לי כוח לחיים, ובאמת בתקופה האחרונה אמרתי לעצמי שאני חייבת להתאפס על עצמי, אבל עכשיו זה חוזר שוב. אין לי כוח לכלום, בכיתי, אפילו הברזתי מהעבודה בגלל זה ואני מרגישה שהכל חוזר שוב ואני לא מצליחה להוציא את עצמי מזה. מה לעשות? אני באמת מרגישה נורא.
אני חושבת שאני יודעת מה שורש הבעיה, וזה כל כך מפגר, אבל אני פשוט לא מצליחה להפסיק לחשוב על זה ולהיכנס למחשבות ודיכאונות. אני גם עייפה כל הזמן. איך אני יוצאת מזה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות