היי אני מתאמנת אצל מאמנת שאנחנו קבוצה גדולה ואני חדשה שם ..
פעם ראשונה בחיים שלי שאני מתאמנת ואני אף פעם לא מצליחה לשרוד אתת התרגילים שהיא נותנת אני מתעייפת ( אני גם מעשנת זה קשה )
יום אחרי אימון אני לא מצליחה לזוז מהשרירים שלי שהם תפוסים והיא לא עושה לי מתיחות לפני חימום כלום .
היא גם לא מתייחסת בגלל שאנחנו תמיד קבוצה גדולה אז היא לא נותנת לי כוח ולא כזנ אכפת לה וזה מוריד לי את החשק להתאמן שם כי אני לא רואה שום שינוי.
אני רוצה לנסות חדר כושר אבל אני לא יודעת אם כדי לי ומה הבונוסים של חדר כושר מה אתם אומרים ?
השאלה שלי מה כדי לי , להשאר שם ? להתחיל חדר כושר ? או ללכת למאמנת כושר אחרת
תעזרווו לייייי
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות