אז היי לכולם מה שלומכם?
אני בן 24 ולאחרונה לצערי הרב גיליתי שיש לי סוכרת…
זה נורא הבהיל אותי והתחיל ממש להשפיע עליי, אני רואה פחות טוב ממקודם וכל הגוף שלי מלא בפצעים וצלקות בגלל זה ואם אני לא אשמור זה רק יכול להחמיר.
הרופא אמר לי לא לאכול סוכר בכלל אבל הדיאטנית טוענת שאין דבר כזה להתנזר מסוכר ושאם אני לא אוכל בכלל תקופה אני אתקוף בבת אחת אז היא אמרה לי לאכול משהו ממש קטן פעם בשבוע, עכשיו הבעיה הכי גדולה היא שאני עובד בגלידרייה וזה מרגיש כמו מלחמה יום יומית לא לגעת שם בדברים וכמו שאתם יודעים הכל שם מפוצץ בסוכר ובשומן וזה בדיוק הדברים שאסור לי להכניס לגוף, מה אתם ממליצים לעשות? כרגע אני לא יכול להחליף עבודה כי אני במצב נפשי לא טוב וקצת התאזנתי לאחרונה ואין לי כוחות להתחיל לחפש שוב פעם עבודה… אל תשפטו אותי בבקשה.
ומאז שגיליתי על הסוכרת באמת התחלתי לאכול רק בריא ולעשות ספורט כמעט כל יום, אבל היום אכלתי חצי פיתה עם נקניקיות ואני מרגיש רע בגלל זה… זה נורא לדעתכם? אם אני אוכל לחם אז זה לחם מלא ואני לא מתקרב ללחם לבן בדרך כלל בכלל.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות