מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 335888
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

הזנחתי את עצמי... איך לחזור?

אנונימית בת 20 | כתבה את השאלה ב-17/09/21 בשעה 14:08

היי לכולם
בזמן האחרון יש מחשבה שמהדהדת לי בראש שקשורה בעיקר להזנחה עצמית.
החיים שלי מלאים בלעשן ירוק, לצאת עם חברים ולעבוד. אני חיה בחדר מבולגן נורא, עליתי במשקל ולא יודעת איך לאכול בריא בלי להישבר, הפסקתי להתאפר, לדאוג לגוף שלי, לנפש שלי וזה ממש מעציב אותי.
הייתי מתאפרת כל יום פעם דואגת להמון טיפוח גוף ובריאות וזה פשוט הפסיק.
זה מרגיש נורא גדול עלי כרגע לנסות לשנות הרגלים רעים אבל אני לא יודעת בכלל איך להתחיל אני רק דוחה הכל :(
איך למצוא מוטיבציה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (9) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות