מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 327941
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

עזרה עם התקפי זעם. מה לעשות?

יולי בן 17 | כתב את השאלה ב-07/06/21 בשעה 12:35

לרוב שאני קונה משהו מהכסף שלי, אני נוטה להתעסק בו יותר מדי. הכוונה היא אם קניתי שעון ויש לו שריטה או משהו שמפריע רק לי בעין ורק אני רואה אני פשוט מסוגל לשבור אותו.
4 טלפונים שברתי בגלל זה רק כי לדעתי לא שמעו כמו ששמעו בעבר או דברים כאלה ואחרים.
זה מתבטא רק על רכוש ולא על אנשים, מעולם לא הרמתי יד על מישהו בגלל התקפי זעם. מישהו שיכול לתת לי דרכים להתמודדות? אני כל הזמן מבואס בגלל שאני לא מצליח לשלוט בעצמי. מספיק שיהיה סיבים על החולצה החדשה שאקנה ואני פשוט אקרע אותה וזה מטריף אותי איך אפשר לגרום לעצמי להפסיק להתעסק בשטויות ולהבין שרק אני רואה את זה????

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות