תמיד הייתי עוקב אחרי הפעילות שלי.
בין אם זה אימונים,גאנק פוד שאני אוכל ועוד רשימות כאלה ואחרות.
בשנה האחרונה לקחתי את זה צעד קדימה.
אני מנהל רשימת אימונים,תזונה,קריאת ספר יומית,מדיטציה,כמה השקעתי בעסק שלי באותו יום וכו׳
מה שעשיתי מסמן ב-V וזה נצבע ירוק ומה שלא מסמן ב-X ונצבע באדום.
עד כאן הכל טוב.
הקטע שלפעמים יש לי דברים לעסק לעשות או יותר קצר בזמנים ואז זה הופך למטלה לעצור חצי שעה לספר או משהו כזה או אחר.
השאלה, איפה עובר הגבול? שאני לפעמים דוחק את עצמי ולפעמים שם X וזה נצבע באדום ולמרות שהיה לי יום מוצלח. עדיין לא הספקתי כמה מהרשימה.
יעיל? אפקטיבי? או שאני מגזים? אשמח לשמוע את דעתכם
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות