גיליתי שהבת זוג שלי שכבה בלי סוף בזמן שהיינו פרודים. מה לעשות?

קודם כל אתחיל ואומר שאני מבולבל כבר תקופה ודי לא יודע מה לעשות עם עצמי.
אז ככה אני והבת זוג שלי ביחד כבר 3 וחצי שנים ולאורך הקשר היו עליות ומורדות אבל מרוב שאהבנו אחד את השניה ברמות שלא קיימות בכל זוגיות לא האמנתי שמשהו יכול לקרות לנו בכלל ואז קרה הנורא מכל. זה התחיל בגיוס של הבת זוג שלי שלאחר שסיימה הכשרה והגיעה לגדוד המצב בינינו התחיל לדשדש, בשקט בשקט שמתי לב לזה בקרבה ובאינטימיות אחכ זה גלש לתחומים יותר כללים כמו ווייבים שאפשר לקלוט בשיחות שלנו ומפה לשם לאחר כמה זמן דיברנו והיא אמרה לי שהיא רוצה לקחת הפסקה, שבסופו של דבר נפרדנו לתקופה של 4 חודשים, נפגעתי ממש מהפרידה הזאת כי לא הרגשתי שהיתה סיבה מספיק טובה להפרד או אפילו סיבה טובה מהצד שלה לסיים את הקשר הזה. המשכנו להיות בקשר כי לא רצינו להרוס את החברות בינינו ולעשות את החיים קשים כי יש לנו חברים משותפים. עם הזמן חזרנו יותר לקשר וזה הפך למיני, עד שהיא הבינה שהיא רוצה לחזור וחייבת לספר לי שהיה לה קטע עם המפקד שלה וששכבו ושזה היה סטוץ רגעי בזמן שאני והיא היינו פרודים, הייתי בהלם לא ידעתי איך להגיב, ונכנסתי למערבולת רגשות של כמה ימים שבסופו של דבר חזרנו להיות ביחד.
מאז ועד היום אנחנו ביחד ולא היה רגע אחד שהרגשתי שלם עם עצמי, היתה לי תחושה לא טובה לגבי מה שסיפרה לי והרגשתי שזה לא הסוף וזה התחיל לעשות לי בלאגן בלב ובראש לא הצלחתי להתעלם מזה, הרשיתי לעצמי לחטט לה בפלאפון וגיליתי שלא סיפרה לי במדויק מה שהיה לה עם המפקד שלה וזה פשוט ריסק אותי, אבל כמו אפס בלעתי את זה ולא יכלתי להתעמת איתה בנוגע לזה כי היא סופר יקרה לי וחשובה לי ואני לא רוצה לאבד אותה. לא מזמן גיליתי לבד גם שבתקופה שהיינו פרודים היה לה עוד סטוץ מתמשך נוסף עם בן אדם אחר שלא סיפרה לי עליו, אני יודע שלא סיפרה כי כנראה ידעה שלא אוכל לשתוק על זה ורצתה למזער נזקים כדי שנחזור, אבל האמת היא שאני פשוט מרגיש הכי עלוב ופתטי שהרגשתי כל החיים שלי, אני מרגיש מרומה על ידי הבת זוג שלי, שעל גבי הנייר זה נראה בגידה מתוכננת רק עם פרידה לפני כדי שזה יהיה חוקי. מגעילה אותי המחשבה עליה שוכבת איתם מספר פעמים ואני מרגיש שאני פשוט כבר לא יכול לסמוך עליה.
הלוואי שלא היה לי ככה רגשות אליה ושלא הייתי חוזר אליה כי עכשיו אני לא יודע איך אני אעשה את זה, אני לא יודע איך להפרד ממנה כי היא כל העולם שלי. אני לא רוצה שזה יגמר ומצד שני לא רואה איך אני יכול לתפקד ככה עכשיו כשאני יודע שהיא שיקרה ומשקרת עדיין.
אני מפחד מהמחשבה שנפרד, אבל אני יודע שאין לי ברירה אחרת
מה אני צריך לעשות לדרוש ממנה לפתוח את זה ולראות אם תספר לי את כל הפרטים? להפרד ממנה בלי הסברים כדי לא להשפיל את עצמי? לא להפרד ממנה?