זוגיות זוגיות
 
שאלה 320713
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

תיקוף מוגזם ולא נחוץ של רגשות - הקטנה או לא?

Sara בת 26 | כתבה את השאלה ב-09/03/21 בשעה 18:54

שאלה קצת מוזרה אבל זו סיטואציה שחוזרת על עצמה ככ הרבה פעמים ושאני ככ עייפה ממנה ומרגישה כבר חצי משוגעת שאעריך על עזרה או פרספקטיבה שתאיר לי את העניין-
בן הזוג של הזמן מתקף את הרגשות שלי באופן מוגזם.
'זה בסדר שאת מרגישה כך וכך' בסיטואציות שבכלל אין לי ספק לגבי הלגיטימיות של הכעסים, לבטים, פגיעה..
זה משגע אותי כי אני מרגישה שהוא שם אותי במשבצת של חוסר ביטחון וצורך מוגזם בתמיכה ובאופן כללי מזלזל בביטחון העצמי שלי.
וכשאני מתעצבנת עליו על התמיכה הלא נחוצה או מנסה להסביר לו שזה רק מרגיז הוא מתהפך עלי, מתעצבן ונעלב וטוען שאת כל הרגשות השלילים ממה ששיתפתי אותו בזה הרגע אני מוציאה עליו. וזה לא נגמר עד שאני מתנצלת..
התוצאה - אני פגועה ממשהו רנדומלי באופן יחסי - מקבלת תמיכה מוגזמת שמתקפת את מה שאני יודעת שבסדר שאני חווה- אומרת ' אני יודעת שזה בסדר שארגיש כך וכך' כי מרגישה מוקטנת - חוטפת צעקות שאני פוגעת ומזלזלת ושכל הפגיעה שאני חווה אז אני זורקת עליו במיוחד כשהוא בא לתמוך - וככה ממישהי שהייתה צריכה כתף חמה הופכת למישהי שצריכה להתנצל. ונסחטת כשסחוטה גם ככה

ככה שוב ושוב ושוב בכל כך הרבה מקרים. כבר אבודה לגמרי. הוא בחור טוב אפילו מאוד אבל זה דופק לי את הזוגיות איתו. ואני בכלל כבר לא מבינה אם אני משוגעת ובאמת מה שהוא אומר נכון או שיש איזה בסיס לתחושות שלי
( מצחיק שאני מנסה לתקף או לא לתקף כאן את התחושות שלי בהתחשב בכל ההקדמה. אבל זו באמת נקודה מאוד ספציפית שמערערת אותי)

מישהו חווה משהו דומה ויכול לשתף?( משני הצדדים של המתרס) מישהי שחוותה תחושות דומות? מישהו שחווה תחושות שעשויות להסביר למה בן הזוג מגיב ככה( משני הכיוונים לשני המינים)
אשמח לכל הארה. תודה!

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "זוגיות"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות