מזועזעת מהרצח של דיאנה רז ז"ל - איך לדעת מתי לצאת מזוגיות אלימה?

הי אנשים טובים

שמעתי בתקשורת על הרצח המזעזע של דיאנה רז ז"ל, שנרצחה על ידי בעלה השוטר כאשר ארבעת ילדיהם בבית.

הכרתי את דיאנה ז"ל כמאמנת זוגית הפעילה מאד ברשתות החברתיות.
הייתי נוהגת לקרוא פוסטים שלה אודות זוגיות ומה נכון לעשות כדי להיות בזוגיות בריאה וכו'.

למי מכם שמכיר - היא ובעלה הציגו זוגיות נוצצת בפייסבוק, אינסוף מחמאות האחד לשנייה ברשת, המון תמונות שנראות שמחות ומאושרות
ואפילו היא בעצמה הייתה כותבת בפוסטים שלה על כמה היום היא בזוגיות טובה ובריאה, לאחר שנים שבהם חוותה קשרים רעילים ואלימים.

קראתי תגובות ברשת והרבה אנשים שואלים - איך הסיפור הזה הגיוני?

ובגלל שגם אני חווה זוגיות עם גבר אלים, אני מסוגלת להבין איך זה הגיוני.

אבל אז אני באה ושואלת - איך יוצאים מזוגיות רעילה?????????

איך עוזבים זוגיות עם אדם שמעריף עלייך אהבה ומחמאות ונותן לך את כל עולמו ועושה הכל בשבילך ולמענך

אבל אז הוא מתעצבן - מקלל אותך, מעיף חפצים, הודף אותך בכח הצידה, חוסם לך את דלת הכניסה לבית, משמיץ אותך מול חברים שלו, מאיים עלייך ועוד ועוד ועוד.

ואז - בא ומתנצל ומתחנן שתסלחי לו וחוזר להגיד לך כמה את כל עולמו, ועושה לך מניפלציות מקצועיות וסטחנות רגשית ואומר לך כל מה שאת צריכה לשמוע ברגע של כאב וצער -

והופ, הנה שוב את חוזרת לזרעותיו, בטוחה שהוא באמת מתחרט על מעשיו ושזה היה פשוט רגע של אבדן שליטה ושהוא חוזר לעצמו להיות הבחור המצחיק החכם והכובש שאני באמת אוהבת,

וכאילו כלום לא קרה- הכל מודחק אל מעמקי הזכרון ואני חוזרת לקשר עם בחור שריסק לי את הנשמה,
הנשמה שעושה הכל כדי לשכוח את הרע ולנסות להיאחז בטוב שאולי יכול להיות.

המעגל העצוב הזה חוזר על עצמו שוב ושוב ושוב ושוב
הנה הוא מתעצבן ומאבד עשתונות = והנה אני סולחת כי דברים ישתנו

הנה הוא עושה עליי מניפולציות ומכחיש הכל = והנה אני מאמינה לו שבגלל שאני עצבנתי אותו הוא הגיב ככה והכל באשמתי כי אני לא יודעת לשחרר ואני תלותית ואני אובססיבית ואני לא מבינה אותו ואני פוגעת לו בעבודה ואני ואני ואני לא בסדר.


לקח לי זמן , אבל לאט לאט אני מבינה שאני בזוגיות מזעזעת.

מבלי לשפוט - קשה לי לקום, לעזוב את הדירה ולהגיד לו שאני עוזבת אותו לתמיד.

וכרגע לצערי אין לי אפשרות כלכלית לממן טיפול פסיכולוגי או אחר

למרות שאני יודעת שאני צריכה טיפול. כי מרגישה שבמקום מסוים פשוט איבדתי את האמונה שמגיעה לי זוגיות בריאה , מעצימה וטובה

אז אני נשארת במקום שלא טוב לי בו מחשש להשאר לבד, מתלות כלכלית בו, מזיכרון ברגעים שהוא דואג לי ומעריף עליי אהבה ומחמאות ומסתובב סביבי כמו סביבון.

אחרי ששמעתי את הסיפור הזה פשוט הרגשתי צורך לעשות מעשה עם החיים שלי.

אבל לא מוצאת את האומץ או את החוסן הנפשי.

אודה לעזרתכם - איך עליי לצאת מזוגיות שמפחידה אותי?

איך לחזור ולהאמין שמגיע לי לקבל טוב בעולם, שקיים טוב כזה?


תודה לעונים ובשורות טובות לעם ישראל !