היי, אז כבר חודש שהתמדתי בסקוואטים ולא ראיתי תוצאות. אני יודעת שחודש זה לא הרבה אבל אני מרגישה ששום דבר שאני עושה לא משפר. אז אני פונה פה לבנות שמתאמנות וקיבלו תוצאות- מה התוכנית אימונים שלכן?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות