שלום חברים
יש לי בעיה רצינית
אני בן אדם מאוד לא רגוע, עצבני, עם פתיל קצר. כל זה משתלב עם ביישנות ופחדנות, מה שמוביל לזה שבמקום שאצא על אנשים אחרים, אני פשוט לחוצה כל הזמן ובוכה לעיתים קרובות מאוד (כל יום).
כל מי שמכיר אותי אומר לי שאני בן אדם לחוץ וצריכה להירגע
ואני פשוט לא מצליחה
אנשים אומרים לי לא לקחת דברים קשה אבל אינ תמיד נעלבת
אני חושבת שעצות בסגנון "אל תיקחי דברים קשה" ו"פשוט תירגעי" לא יעזרו לי
הייתי רוצה לישמוע המלצות שלכם להתמודדות עם כעסים לחצים ועצבנות
כולל אולי תרופות או חומרים שאפשר לקחת ? או תרופות סבתא להירגעות
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות