בחודשים האחרונים אני אוכלת 500 קלוריות, היו לי גם ירידות ל300 קלוריות ביום, אני פשוט לא הצלחתי לתפקד ב300 אז עליתי ל500 ועכשיו אני מנסה להעלות ל800-1000 אבל אני פשוט לא רעבה אני לא מצליחה אני אוכלת ומרגישה מפוצצת מדי ואז מרגישה רע, אני ממש אשמח לעצות :/
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025