אני סובלת מחרדה והתקפי פאניקה מגיל 14.
לקחתי תרופות בעבר, הפסקתי ב2018 כי הרגשתי טוב, לפני חודשיים הם חזרו בלי שום סיבה.
הפחד הכי גדול שלי זה להשתגע, הוא לא רציונאלי ואני מודעת לזה שפחד לאבד שליטה זה אחד הסימפטומים של חרדה.
אבל אני לא מצליחה להתנער מהתחושה הזו.
שיש לי סכיזופרניה לא מאובחנת, שעוד מעט יהיה לי התקף פסיכוטי.
חשוב לציין שאין לי גורמי סיכון, לא במשפחה, אני לא עושה סמים, ואף פעם לא אובחנתי עם בעיה נפשית חוץ להתקפי חרדה.
אני בטיפול אבל כרגע בגלל הקורונה זה רק דרך הטלפון, יש עצות איך להפסיק את הפחד?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות