יש לי בעיה, במשך שנים ארוכות (מהיסודי בערך) הייתי בתת משקל תמידי.
הבעיה היא שאני יודע שאני רזה אבל מרגיש שמן ובעצם הגעתי למצב של אנורקסיה כי לפעמים אני כן מוותר על ארוחות סתם כדי לא להשמין, ואני קורע את עצמי באימונים יותר מהרגיל אם אני יודע שאכלתי משהו כמו פופקורן או משהו שומני.
הבעיה היא שאני מרגיש שמן כי מבחינתי אם אני יכול לתפוס שומן אז אני שמן (אני יודע שזה נשמע הזוי לגמרי) ואני מרגיש שעוד מעט אני אגיע למצב שאני אפגע בבריאות שלי בגלל זה.
מקווה שתוכלו לעזור, בתודה טל
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025