מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 300240
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

דרך להיפתר מהתקפי חרדה?

שיר בת 22 | כתבה את השאלה ב-17/08/20 בשעה 15:39

היי קרואים לי שיר
בזמן האחרון אני לא ממש מצליחה להבין מה קורה לי כאילו זה לא בזמן האחרון זה ככה מאז ומתמיד..
אני בקבע בצבא ויש לי בעיות חרדה נראלי שזה בעיות חרדה ..
כל פעם שאני עושה משהו שלפי דעתי הוא לא סבבה ואני יודעת שהמפקד יכעס עלי הדופק עולה לי אני לא נרדמת אני נלחצת ברמות וזה משפיע לי נורא על שיגרת החיים . ולא תמיד זה תמיד שהם באמת נוראים אנשים אחרים לא היו נלחצים מהם ..
אני נלחצת ממש מישנויים .. כל שינוי שקורה בחיים שלי אני בדיכאון גם אם זה שינוי טוב ..
אם אחד ההורים שלי לא עונה לי ישר אני חושבת שקרה להם משהו ..
איך שמשהו לא מסתדר לי בחיים אני נלחצת ..
לא יודעת איך לטפל בבעיה הזאת מרגישה שמשהו דפוק בי ..

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (10) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות