שומרים על הגוף שומרים על הגוף
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

נשירה בשיער. האם זה עניין של תזונה?

בדוי בת 16 | כתבה את השאלה ב-17/08/20 בשעה 11:11

היי אני בת 16.
מאבדת את עצמי כבר בנושא הזה!
יש לי נשירת שיער מטורפת אני בדיכאון מזה.
השיער שלי מאוד בריא הוא עדיין לא דק אבל הוא בדרך ללהיות דק ואני לא מפסיקה לבכות מלראות כל פעם את כמות השיערות שנושרות לי אחרי מקלחת וכשאני מסתרקת וגם על הכרית שאני יושנת עליה יש מליון שיערות , אני הולכת נושר עליי שיער כל שניה אני מפחדת כבר להסתרק ולאסוף את השיער רק מהכמות שיער שאני רואה שנושר שלי...
אני הכי אובססיבית בעולם לשיער שלי והכי מפחדת עליו בעולם מפחדת שמתישהו הוא יהיה דק , כרגע הוא לא דק ולא עבה ופעם היה לי שיער מאוד עבה.
מחר יש לי רופא עור בקשר לנשירה.. אבל אני ממש שקועה בדיכאון ולא מפסיקה לבכות רק מלחשוב על כמה שיער נושר לי. יש לי חוסר ברזל אבל אני לוקחת כדורי ברזל כבר המון זמן וזה עזר לי בהכל ! כבר לא עייפה במשך כל היום , לא חלשה , ועוד המון דברים שהשתנו בעזרת הכדורים לטובה , אבל רק לנשירה זה לא עזר לי . בעיקרון חוסר ברזל זה גם גורם לנשירת שיער אבל פה אני כבר מבינה שזה לא בגלל חוסר ברזל כי הברזל עזר לי בהכל חוץ מלהפחית בנשירה.
אני לא אוכלת פירות שום פרי... ומהירקות אני אוכלת רק בצל וכרוב. בעיקרון מהפירות אני אוהבת תפוח ותפוז ומהירקות אני אןהבת גם מלפפון אבל לא אוכלת כי אני לא חושבת שזה ישנה משהו ויעזור להפחית את הנשירה.
אני מאבדת את עצמי לגמרי אני לא מבינה ממה זה נובע? אני לא מאמינה בשום כדורים שמוכרים ובשום דבר רק בתזונה . אני גם לא אוכלת דגים (הבנתי שזה בריא לשיער) . יש צורך בללכת לתזונאית שתיתן לי תפריט? אני בטוחה שאקשיב לה ואנסה מאכלים חדשים , אוכל כל מה שצריך כדי שתפסיק לי הנשירה המטורפת הזאת.
אתם חושבים שזה עניין של תזונה כל הנשירה?
ברור שמחר אלך לרופא , אבל מרוב שאין לי סבלנות לדעת מה לעשות , אני מתייעצת גם פה.
אשמח אם תעזרו לי זה כבר מכניס אותי לדיכאון!

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות