לא מפסיק להקיא

מתחרט בן 19 | כתב את השאלה ב-06/08/20 בשעה 14:12

היי אני בן 19 וכבר חודש וחצי אני בתהליך של חיטוב שזה אומר לשמור על תפריט מאוזן ואימונים.
הבעיה התחילה כשחשבתי על שיטה של לשמור על התפריט ולהתאמן ובו זמנית לאכול שוקולד וקינוחים ואז בלילה להקיא את כל מה שאכלתי , הייתי דוחף אצבע כל לילה ומוציא את הכל!
ועכשיו יש לי בעיה שאני מקיא אחרי כל ארוחה שאני אוכל , אפילו אם זה הדבר הכי קטן אני לא מצליח לשמור בקיבה ליותר מ10 דקות...
ההורים לא יודעים כלום מזה אבל כולם מעירים לי שרזיתי יותר מדי ולא יודע מה לעשות
אני שוקל 54 ואני 1.75 :/
עצות?

עדכון ממתחרט, שואל השאלה

שמור עדכון

מה לעשות בנושא?

לפנות להורים

לפנות לבית חולים

להתעלם וזה יעבור

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואל השאלה יראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות