שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 298899
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

כאבים ועייפות מוגזמת אחרי אימון כח

מישהו בן 24 | כתב את השאלה ב-05/08/20 בשעה 16:36

אהלן!
משום מה בדר"כ אחרי שאני עושה אימון כח אני מתחיל להרגיש כאבי שרירים נוראים(לא שרירים תפוסים אלא כאבים בשרירים עצמם)עייפות נורא מוגזמת וחולשה גדולה גם ביום למחרת האימון,מעין הרגשה כאילו אני חולה(כמו סוג של שפעת כזאת)
יכול להיות שיש לי איזו בעיה גופנית עם אימונים?

אשמח אם יש רופאי ספורט בקהל שיכולים אולי להסביר את התופעה הזאת?

האם אחרי אימון כח גם אתם מרגישים כאבי שרירים נוראיים, חולשה גדולה\ עייפות מוגזמת גם ביום למחרת?

כן
 
1
לא
 
5
לפעמים
 
4
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות