חזרתי לעשות ספורט אחרי תקופה ארוכה שלא (ברמה שהתחלתי משקל נמוך ויומיים כמעט לא יכולתי ללכת)
עכשיו אני רואה שאחרי 10 ימים בלבד השומן ירד משמעותית בעיקר בבטן שהתיישרה כמעט לגמרי וגדל שריר קטן ביד וזה מאד מוזר פעם לקח לי המון זמן שזה יקרה
הגוף פשוט 'זכר' וחזר לעצמו מהר? או שאני אוכלת קצת מידי? (אוכלת בריא, שינוי דרסטי מלפני שהייתי אוכלת ה-מון ביום)
משהו לא תקין פה?
לא ממש עקבתי אחרי המשקל אבל ירדתי בערך 3 קילו (מ63 ל60)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות