ברצפה
היי, יש לי דימוי עצמי ממש נמוך וכנראה גם ביטחון עצמי נמוך למרות שאין לי בעיה לשוחח עם אנשים זרים ולהכיר אנשים חדשים בקלות, אני כן ביישנית אבל זה פחות מפריע לי.
מפריע לי שיש לי דימוי עצמי ממש נמוך לא בצדק. אני תמיד רואה את הפנים והגוף שלי כלא מספיק טובים, סוג של הרגשה כזו...שאני לא יפה מספיק או טובה מספיק.
והקטע הכי מעצבן שאני כן יודעת שיש לי גוף בסדר, אני רזה, עם פנים יפות יחסית, והכל ממש בסדר ואפילו ידידים שלי אומרים לי תמיד כמה שאני יפה או שאני נגיד מקבלת מחמאות וכו מאנשים באינטרנט... אבל שוב תמיד נמצאת בי התחושה של אני לא יפה מספיק. ואני תמיד חושבת איך אני יכולה להיות הכי יפה? למרות שאני יודעת שזה לא הגיוני ותמיד יהיו אנשים יפים וטובים יותר ממני.
ונגיד גבר מבקש ממני להראות לו תמונה שלי אני מפחדת לשלוח לו בשביל לא לאכזב אותו כי יכול להיות הוא מצפה למישהי יפה יותר.
כל התחושות האלה התגברו מאז שאקס שלי סוג של בגד בי עם מישהי שהרבה יותר יפה ממני ( דוגמנית עם עיניים כחולות)
לפני זה היה לי את זה גם אבל עכשיו אפילו עוד יותר. אני מרגישה שלא הייתי שווה או יפה מספיק אחרת הוא לא היה הולך למישהי אחרת.
אם מישהו שנראה טוב בעיניי מתחיל איתי אני תמיד חושבת ״ מה הוא מוצא בי״
״ הוא לא רואה כמה חתיך הוא וכמה אני לא לרמה שלו בכלל?״
או שאפילו לפעמים מאשימה את התמונות וחושבת שאני יותר מדי פוטוגנית ובמציאות אני נראת רבע ממה שבתמונות.
קיצר לפי מה שהבנתם הדימוי העצמי שלי ברצפה ואני לא יודעת מה אני אמורה לעשות.
מאיפה אני אמורה להתחיל לאהוב את עצמי? כי אני יודעת שאני לא יכולה לצפות ממישהו לאהוב אותי אם אפילו אני עצמי לא מצליחה לאהוב את עצמי.
תודה לעונים
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025