שלום לכולם. לפני שאני שואלת את השאלה אני מבקשת להיות עדינים בתגובות כי המצב שלי בבאמת רגיש.
אז ככה אני בת 25, ואני די יפה. אבל שונאת את הגוף שלי. כל החיים שלי סבלתי מעודף משקל, עשיתי דיאטה ממש משמעותית לפני שנה והורדתי 20 קילו והייתי באמת נראית טוב וכולם החמיאו לי. בשנה הזאת הכרתי את החבר שלי ואנחנו כנראה צועדים לחתונה .. ככה זה נראה. הבעיה היא שאני שונאת את הגוף שלי ושום דיאטה לא עובדת עליי ניסיתי קבוצות תמיכה וכדורים ומה לא.. ועד שנכנסתי לקבוצת תמיכה וממש רציתי, חבר שלי אומר לי למה את צריכה את זה את מושלמת בעיניי את לא צריכה להרזות. בשנה הזאת הספקתי לעלות 10 קילו ואני פשוט במצב שאני לא נותת לו לגעת בי כי אני נחרדת מהמחשבה איך הוא נמשך אליי בכלל. בא לי להקיא על עצמי ובמקום לעשות עם זה משהו אני לא מפסיקה לאכול.הלחץ של המבחנים גם גורם לי לאכול מלא
מכון כושר לא רלוונטי כיי אני סטודנטית ואין לי שניה לנשום. ביום יום אני לא עושה פעילות גופנית כי השגרה שלי היא ישיבה . בקיצור חרא לי מכל כיוון ועוד יותר חרא לי שהוא לא מבין שזה מפריע לי, וזה שהוא אומר לי להרזות קצת משתיק לי את המצפון אם להיות כנים, בכלל זה שאני בזוגיות אולי גם לא בוער לי להרזות, עובדה ששנה שעברה עשיתי את זה בכל הכח.
עכשיו השכנה נכנסה וזרקה לי: תפסיקי לזלול כבר יא בטטה...
יש לכם עצות בשבילי?
תודה
דניס
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025