שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 290203
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להימנע ממאכלים משמינים שרק מאטים אותי להגיע לתוצאה?

משתמש בן 18 | כתב את השאלה ב-17/05/20 בשעה 12:16

שלום לכם, אני מתאמן קצת מעל חצי שנה אימונים באופן רציף ואני מאוד נהנה לראות את התוצאות אבל הייתי רוצה להתקדם עוד ומה שמשאיר אותי במקום זאת התזונה, אני נהנה מבריאות וכושר אבל בכל זאת אני מאוד מתקשה לשמור על תזונה נכונה, אני משתדל לסרב לכל מיני מאכלים מתוקים ושתייה מתוקה אבל לפעמים אני נכשל ובפעמים האלה שאני נכשל זה לא נגמר בכוס קולה אחת זה בדרך כלל גולש לכמה, אף פעם לא האמנתי בדרך של להגביל את עצמנו ממאכלים מסוימים לא משנה באיזה מצב אבל הפעם שזה מעכב אותי מלהגיע לאן שאני רוצה אני מבין שאין לי ברירה אחרת אבל בכל זאת אני לא עומד בפיתוי, חוץ מזה אוסיף גם שהמאכלים שנחשבים בריאים לא ממש נראים לי מגרים וגם אלה שכן טעמתי היו נוראיים ככה שאני מרגיש קצת תקוע..
מה אתם חושבים?
עצות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (7) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות