כן
תמיד היו לי קשיים בלימודים ולא הייתי נחשבת לתלמידה טובה. יש לי תעודת בגרות מלאה עם ציונים נמוכים. הבית ספר שבו למדתי היה מעמיס מלא מבחנים ומלחיץ ואני פשוט לא עמדתי בעומס. כבר בבית ספר הרגשתי שיש לי איזהשהי בעיה להושיב את עצמי וללמוד. גם כשישבתי ולמדתי, זה היה עם מלא הפסקות. היו מקרים שקראתי את אותו דבר מאתיים פעם ועדיין לא זכרתי וידעתי.
עכשיו אני אוטוטו ניגשת למבחן הפסיכומטרי ופשוט לא מצליחה להושיב את עצמי וללמוד. גם כשאני יושבת אני מתייאשת מהר, לא מצליחה לשנן מילים ופשוט הולכת לאיבוד אף פעם לא אובחנתי בהפרעות קשב וריכוז אבל אני באמת חושבת שאני צריכה משהו שיגרום לי להתרכז נטו במבחן ולא בעוד דברים מסביב כמו שעד עכשיו קורה. אני פשוט מתחילה את המבחן ובאמצע מתחילים לרוץ לי עוד מיליוני דברים בראש שבכלל לא קשורים. לפעמים שסתם מישהו נכנס לכיתה גורם לי להסתכל ומוציא אותי מריכוז או פתאום שהמורה קמה והולכת. פתאום אני מתחילה להתבלבל וכל הריכוז הולך לי לאיבוד.
האם יש שיטות להושיב את עצמי ללמוד ובאמת להתרכז נטו בדברים ולא בעוד מלא מסביב?
אולי אני צריכה משהו כמו ריכוזית ? זה באמת עוזר? כרגע אני אובדת עצות בנוגע לפסיכומטרי. לא מצליחה להישאר מרוכזת כל כך הרבה זמן.. ואפילו בהכנות עצמן קשה לי. לא מצליחה יותר מעשרים דקות רצוף.
בשיעורי הנהיגה היה לי קשה לעשות כמה פעולות במקביל. ולהתרכז ולהצליח לעשות כל אחת מהן ובגלל זה עשיתי לא מעט שיעורים.
האם כדאי לי לקחת ריכוזית? מישהו מכיר שיטות?
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025