היי. יש לי בעיה קשה, אני מכורה ברמות הזויות לסרטים וסדרות. אני יכולה לראות כל היום, מהרגע שאני קמה ועד הרגע שצריך לישון סרטים בלי סוף. לפעמים מרב שאני טוחנת סרטים כל היום זה מכניס אותי לדיכאון, כי אני מרגישה בזבוז עצמי וריקנות. כאילו אני לא שווה כלום. לעיתים קרובות אני מעדיפה להישאר בבית מאשר לצאת עם חברות, רק בשביל להספיק לראות עוד סרט. ניסיתי לשים גבולות לעצמי אבל זה לא ממש עוזר.
ניסיתי להפחית בשעה ביום ולפעמים יום שלם, הצליח לי בשבועות הראשונים אבל שם זה נעצר. לסיכומו של דבר אני מרגישה שניסיתי הכל ועדיין לא התגברתי על הבעיה.
ממש מיואשת. יש עוד אנשים שמרגישים ככה או שזה רק אני?
יש לכם עצות בשבילי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025