מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 286803
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

הפרעות שינה. יש משו שבאמת עזר לכם?

אביגיל בת 21 | כתבה את השאלה ב-20/04/20 בשעה 18:13

היי אנשנושים :) בא נראה אם יש כאן גאון שיפתור לי את הבעיה!
לוקח לי בערך שעתיים להירדם, במיוחד בתקופות מרגשות או מלחיצות.
ניסיתי המון דברים , חושך,שקט, שעות קבועות לשינה, לא לאכול פני השינה, בדיקות דם תקינות, רסקיו, גאבה, אשווגנדה, חסת המצפן, טיפול בשלושת המימדים ובתטא הילינג ואני כבר לא זוכרת מה עוד..
בינתיים כלום לא עזר, חוץ מכדור שינה שעשה לי כאבי ראש נוראיים לפני שנרדמתי ובבוקר גרם לי להרגיש כאילו הראש שלי מנותק מהגוף..
אשמח לשמוע את הרעיונות המדהימים שלכם!
תודה :)

סובלים מהפרעות שינה?

כן
 
36
לא
 
1
לפעמים
 
4
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (7) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות