שלום לכולם
הגעתי לפה אחרי המון חיפושים ואני מקווה שאקבל עזרה או טיפים
אני מעשן קנאביס בערך שנתיים בתדירות של קצת לפני שינה ולא במשך כל היום.
יצא לי חוות "סטלות לא טובות"
לפני 4 ימים שתיתי עם חברים כמות לא קטנה ויום למחרת קמתי קצת תשוש אבל לקראת הערב הרגשתי טובה וישבתי עם חברים ועישנו. אחרי כמה זמן התחלתי להרגיש לא טוב ועליתי לחדר של חבר לשים את הראש ולחכות שזה יעבור אבל כלום לא עזר ובאמת הרגשתי ממש לא טוב וכמובן שזה מעלה חרדה אבל אחרי שהעסקתי את העצמי בלי לנסות להיכנס ללחץ הזמן עבר והרגשתי שזה טיפה משתפר ואחרי 3 שעות בערך הלכתי לישון ככה, ישנתי בערך 4 שעות והתעוררתי לעבודה.
הייתי מאוד חלש ולא מצליח לחשוב יותר מידי אבל יחסית מתפקד.
אחרי כמה שעות של עבודה לקראת הערב אני משום מקום מרגיש שעולה לי ממש סטלה חזקה ואני יחסית רגוע פיזית ככה שאני לא מפרש את זה כתחושה של "חרדה"
באמת עשיתי נשימות הרגעתי את העצמי לקחתי את זה יחסית בטוב אבל ללא ספק הייתי פשוט מסטול ככה עד שהלכתי לישון.
עברו 4 ימים מאז והתחושה לא עוברת לי לגמרי.
אני מרגיש מעורפל כל היום ולא מצליח להתרכז בכלום אני כל הזמן כאילו בתוך חלום.
אכלתי טוב שתיתי המון ועשיתי קצת ספורט על מנת לזרז את החילוף חומרים בגוף.
עשיתי מדיטציות להירגע אבל התחושה היא באמת אמיתית ולא רק מלחץ.
אני לא מצליח להרגיש תחושה של זמן אני ממש מנותק אבל במחשבה ובשיחות עם אנשים כולם אומרים לי שאני מדבר רגיל ואני גם מרגיש שאני מדבר רגיל אני לא אומר שטויות וכאלה אבל אני פיזית מרגיש לא טוב וזה בא מהראש ,יש לי תחושה מוזרה כזאת שלא משחררת אותי.
אני די מפחד ללכת לרופא כי אני לא רוצה שיבינו אותי לא נכון וילחיצו אותי כי אני מאוד מנסה לשמור על קור רוח.
אשמח לדעת אם מישהו יודע במה מדובר ואם יש טיפים לתת לי.
אני די מפחד שזה לא יעבור לי
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025