מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 275407
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני נהיה עצוב בלי סיבה תוך כמה שעות, שקט, מבודד, מסתגר. מה לעשות?

א בן 22 | כתב את השאלה ב-14/12/19 בשעה 14:16

אני נהיה עצוב בלי סיבה תוך כמה שעות, שקט, מבודד, מסתגר. לפני שנה וחצי עברתי חוויה שגרמה לי לסבול מדיכאון והסתגרות, שאני חושב שהתגברתי עליו עם הזמן אבל עדיין לא מצאתי את האושר הפנימי שלי. אני עובד בשירות לקוחות ומרגיש שהעבודה מורידה לי מצב רוח וקשה לי לצאת מהמרמור אחריה, ויש ימים שכמעט ואין לי שמחת חיים. כשאני עם חברים יותר קל לי להיות חברותי ושמח, אבל אני מאוד ביישן ומופנם. עד לפני כמה חודשים הייתי נפגש עם פסיכולוג קבוע אבל לא הרגשתי שזה עוזר לי, וגם לא הציפרלקס, וגם אין לי זמן לזה כרגע.

אשמח לעצות, מעדיף לא לחשוב על דברים שיורידו לי מההערכה העצמית

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות