מאז ומתמיד הייתי בתת משקל, מקל, אנרוקס, שמעתי את הכול. תמיד שנאתי לאכול, חצי מהאוכל בילדות שלי היה הולך לכלבה שלי. בשלב מסוים גם התחלתי לקחת ריטלין והייתי זורק את האוכל מהבית ספר ואוכל רק ב-7 בערב. מאותה סיבה גם הפסקתי בשלב מסוים לקחת באופן קבוע.
אף פעם לא מנשנש, גם אם אני רעב אני מתעלם מזה וזה פשוט עובר. פשוט לא בן אדם של אוכל, אולי של ירקות.
לפעמים אני מחליט לעשות איזה דיאטת השמנה, מכריח את עצמי לאכול 3 ארוחות ביום (בדרכ אוכל 2), דוחף מרגרינה לדברים ושותה גיינר, אבל אני סובל מזה ובא לי להקיא אחר כך. בתקופות אחרות, בעיקר שאני בדיכאון, אני אוכל ארוחה אחת ביום ב-7 בערב.
הקטע הוא שקצת לא כיף לשמוע כל היום כמה שאתה רזה, להיות במידה 34, וזה גם מרגיש קצת כאילו אני ילד פיזית.
כל החיים שלי תמיד חלמתי שיחברו אותי לזונדה וכל זה יפתר.
מה אני יכול לעשות? ישתנה עם הזמן?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025