כן
אני בת 25 ולאחרונה עקב מצב בריאותי שיניתי את כל התזונה והרגלי האכילה שלי.
מאחת שהייתה אוכלת הכול מהכול הפכתי למישהי ששמה לב מה היא מכניסה לפה שלה והאמת שאני די אוהבת את זה! אני מרגישה הרבה יותר טוב פיזית, נפשית ומעבר לכך אני אוהבת ירקות ומאכלים בריאים אז זה בא לי בקלות.
אני נמנעת ממוצרי חלב, מזון מתועש, מעובד, משומר, חריף, מטוגן, לא אוכלת עגבניות, חיטה לבנה, סוכר, משקאות חריפים, משקאות מוגזים \ מתוקים ובעיקר נמנעת מבשר !! גם כי אסור לי וגם כי אני לא אוהבת את זה, לא אהבתי מעולם ואני ממש על הגבול של להפוך לצמחונית.
אני אוכלת אוכל טבעי, טרי, ירקות ופירות בצורתם הטבעית, קוואקר, אורז, קטניות, ביצים, אגוזים..
בבית אני מסודרת וללימודים אני לוקחת אוכל מהבית אך איך מתנהלים בסיטואציות חברתיות? כשאוכלים בחוץ עם אנשים לדוגמא או מתארחים בבית של מישהו.. אנחנו בעולם בו כמעט כל מה שאנחנו אוכלים הוא מתועש! בסיטואציה בה אפילו סתם אשב אצל מישהי לקפה, אני בספק אם אמצא בבית שלה חלב שקדים וכו'
עד עכשיו כשהייתי מסתובבת עם חברות היינו פשוט מזמינות כמה מנות ומתחלקות בהן, מהיום אצטרך להזמין מנה בנפרד? מה בכלל אני יכולה לאכול בחוץ?(בהרבה מקומות כמעט שום מנה לא תואמת לתפריט שלי)..
הבילויים שלי עד עכשיו היו לצאת לברים \ מועדונים - אני לא רוצה לשתות אלכוהול מה אשב מעכשיו בבר על בקבוק מים? אצא למסיבה מבלי לשתות בכלל?
מעבר לבילויים מה עם זוגיות??? שמתי לב שגברים נרתעים מהעניין הזה, דיברתי עם בחור וכל עניין האוכל עלה (לא הרחבתי, פשוט שאל מה אני אוהבת לאכול אז אמרתי לו שאני אוכלת בריא) - התגובה שלו הייתה "מה אז אם ארצה לקחת אותך לאכול נצטרך לשבת על סלט נבטים???"
מה כאילו גברים יפסלו אותי על זה מעכשיו?
אשמח לשמוע את דעתכם על כל הנושא ואם יש כאן אנשים שמזדהים אשמח לשמוע על ההתנהלות שלכם.. מזכירה שכל העניין הוא לא דיאטה, זה קשור למצבי הבריאותי ואני די חייבת לעשות את זה אחרת אסבול מכאבים.
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025