קצת קשה לי להסביר את עצמי אבל אנסה בכל זאת
אז מאז שהפכתי להיות בן 25 התחילו לי כל מיני חרדות (בעיקר לגבי העתיד, חתונה,דירה,בת זוג,קריירה)
ברמה שבערך פעם ביום - יומיים אני נתקף חרדה בלי שום סיבה ואז אחרי כמה דקות כאילו לא קרה כלום .
מה שבאמת מפחיד אותי זה מה יהיה הלאה? אני לא מתכנן ללמוד , אני עובד במקצוע שלוקח בו זמן להתקדם וכרגע אני לא מרוויח מספיק בשביל לשכור דירה וכו'
ובת זוג אפילו אין לי (שזה נושא בפני עצמו)
מעבר לזה אני מפחד מהיום שאצטרך להתחיל לשלם חשבונות והוצאות דירה וזה עוד יותר יכביד עליי כי אני רוצה לחיות בכבוד ולא בחובות כל החיים שלי .
אני לא רואה את המצב כלכך משתפר , אני מנסה לצאת יותר עם חברים ומתאמן 3 פעמים בשבוע וכן זה עושה לי טוב
אבל אני מרגיש שזה בעצם סוג של הדחקה ולא התמודדות
במקביל אני שומע מחברים בעבודה שהם במצב כבר של לפני חתונה או בשלב מוקדם שעברו לגור עם הבן\בת זוג וזה עוד יותר מלחיץ אותי ומכניס אותי לחרדות לגבי מה יהיה בעתיד
כל זה פשוט הגיע יום בהיר אחד , קצת אחרי שהפכתי להיות בן 25
איך אפשר להתמודד עם כל המצב הזה?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות