מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 266202
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

אני מפחד שאם אהיה בריא אז אם אפגע או אמות אסבול יותר, איך להוציא את הפחד הזה?

אני בן 31 | כתב את השאלה ב-29/08/19 בשעה 09:31

עברתי הרבה טראומות בחיים ויש לי חרדות, דכאון וכל מיני בעיות בנפש.
אני הולך לטיפול, ומה שיוצא לי מהטיפול זה שיש לי "פחד פנימי" שאם אתרפא לחלוטין ואהיה בריא, מלא באנרגיה, "שש ושמח" וכל זה... אז כאילו אם יקרה לי משהו (טראומה נפשית או משהו גופני או נניח אפילו למות) אז כאילו "אאבד יותר".
כאילו אם אני בדכאון למשל ומישהו ממש פוגע בי, אז "אפסיד פחות חיות" או משהו כזה.
ואם אני "מלא בשמחה וחיות" ומישהו פוגע בי, אז "אאבד הרבה יותר".
מישהו יכול להסביר לי איך להוציא את הפחד הזה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות