כושר ותזונה כושר ותזונה
 
שאלה 260686
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

מרווח מנוחה בין סטים של כפיפות בטן, מה מומלץ?

מוטי בן 25 | כתב את השאלה ב-06/07/19 בשעה 17:16

היי
עושה כפיפות בטן עם משקל 40 חזרות לסט .

מה מומלץ לנוח כמה דקות בין הסטים כדי להצליח להגיע לשלישי ?

או שברגע שנחים יותר מידי אז הבטן מתעייפת יותר מהר ?

זמן מנוחה בין סטים

עד חצי דקה
 
0
כמה דקות
 
2
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות