זה הפרעת אכילה או שאני סתם בלחץ?

אני:) בת 18 | כתבה את השאלה ב-11/06/19 בשעה 17:30

היי
אז אני כבר יותר משנה מנסה לרדת במשקל, ניסיתי המון דיאטות אבל תמיד היה לי קשה להתמיד.
בשלושה חודשים האחרונים התחלתי דיאטה חדשה, אני אוכלת בערך 1000 קלוריות ביום ורצה 4 פעמים בשבוע במשך שעה.
הקטע היותר בעייתי של הדיאטה הוא שאם אני עוברת את הכמות קלוריות הזאת (אבל לא ב100 קלוריות. נגיד אם אני מגיעה ל1700) אז אני מקיאה/ עושה צום יום אחרי. (אבל זה קורה לעיתים רחוקות)
סיפרתי לחברה והיא הלחיצה אותי ואמרה שזה לא בסדר ושזה הפרעות אכילה.
מה אתם חושבים?
תודה :)

עדכון מאני:), שואלת השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות