היי
אני שמנה, לאחרונה החלטתי שנמאס לי שצוחקים דוחים אותי וכו' ואני עושה דיאטה של 1000 קלוריות ביום
אני גם מתאמנת 3-4 פעמים בשבוע
אבל אני מרגישה כלכך חלשה. אני לוקחת תוסף מגנזיום אבל עדיין מרגישה חלשה ורעבה
אני לא יודעת מה לעשות.. ירדתי כבר 7 קילו בחודשיים ואני מרגישה שאם אחזור לאכול כרגיל אני אשמין הכל חזרה.. ואני צריכה לרדת עוד 10 קילו
מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות