כן
שלום לכולם אשמח אם תייעצו לי, ואשמח לייעוץ עוזר
אז אני בת 20 מסיימת צבא עוד חמש חודשים, אני מרגישה שאני נמצאת במצב אבוד מאוד ואם לא אטפל בזה אתפשר על חיים מינימלים בלי לנסות.
אני פשוט לא יודעת להתנהל בחיים מבחינת חברים, עבודה, ושלא נדבר על זוגיות, וגם אישית אני לא משקיעה בעצמי כי אין לי מוטיבציה.
אין לי חברים ואני מאוד סגורה בכל מקום גם עם משפחה,מעולם לא נפתחתי וסיפרתי לאמא שלי על הבעיות הפנימיות שלי שהפריעו לי, היא ראתה שקשה לי אבל היא לא ידעה מה לעשות עם זה.
מעולם לא היו לי חברים שהצלחתי לרכוש לבד או חברים טובים, תמיד היו לי כאלה שמנצלים אותי והייתי סובלת הרבה עד שאני מעדיפה להשאר לבד.
יש לי סוג של חרדה חברתית, אני יודעת שאני יכולה להתגבר עליה אבל מרגישה שאין לי את הכלים. שאני פשוט לא יודעת איך..
אז השאלה שלי אם כדאי לי לצאת מהצבא וישר ללכת לטיפולים פסיכולוגיים, והאם זה לא יהיה בזבוז כסף? (חסכתי מהכסף החודשי של הצבא) ומה אני גם אגיד לפסיכולוג שלי שאני פשוט לוזרית שלא מצליחה לדחוף את עצמה לעשות את מה שצריך וזהו,אני מפחדת אפילו ללכת לפסיכולוג אני לא רוצה גם לדבר איתו על החיים הלא מוצלחים שלי.
ואני מפחדת שהוא יחשוב שסתם באתי ושיש מקרים גרועים יותר, אני לא יודעת אם זה מקרה שהולכים בשבילו בכלל, ואם אני סתם מגזימה ושאחרי הצבא אני פשוט צריכה איכשהו להסתדר ולנסות לדחוף את עצמי גם אם אין לי מוטיבציה? (למרות שמבחינה חברתית אני לא חושבת שאי פעם אצליח אני פשוט לא נפתחת אף פעם.)
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025