היי חברים!!!
אני נמצא ממש במצוקה :(
אני חייב חייב עזרה לפני שיהיה מאוחר!!
תקראו כל מילה במילה אני מתחנן
רציתי להגיד שאני כבר הרבה הרבה שנים סובל מחרדה חברתית, חרדות בכללי, דכאון , הפרעת קשב וריכוז, חוסר ביטחון עצמי ,חוסר משמעת עצמית , חוסר לקבל החלטות מהר, אמונות מגבילות, טראומות שחוויתי(חרם)
ואני ממש גם בודד, אין לי חברים , כל החיים חי בפחד כבר הרבה שנים של הרגלים רעים, דחיינות כרונית, מחשבות שליליות כל היום , חוסר מודעות ,חוסר תקווה והרמת ידיים בכל יום שעובר אני פשוט לא רוצה לחיות, אני מתעלם מהבעיה שלי בכל יום ובלילה פשוט בוכה כי לא מוצא לזה פיתרון, אני רוצה לחיות חיים שכיף לי, שאני שמח עם ביטחון עצמי גבוה ועוד ועוד.
הלכתי לפסיכולוגיה/פסיכיאטרים לא עזר כלום או שהפסקתי באמצע את התהליכים כי הרגשתי שזה לא תורם ופשוט הרמתי ידיים בכל פעם, אני לא יודע מאיפה זה נובע בכלל?!?
פשוט לא עזר כלום, בנוסף ההורים שלי לא תומכים בכלום אני גם עם זה לא יודע מה לעשות,מה אני יכול באמת באמת באופן פרקטי, ולא לזרוק משפטי קלישאות, אשמח לקבל את עזרתכם.
במידה ולא אמצא איזה משהו באמת יעיל , אין לי טעם לחיות
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025