שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 250431
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך לשמור על תזונה תקינה? איך להתגבר על הצורך בשוקולד?

ליה בת 15 | כתבה את השאלה ב-27/03/19 בשעה 13:47

טוב אז אני בת 15 קודם כל חשוב לצין שאני שמנה לי גיל וכל הזמן אני נרבקת בדיאטות מגיל 12 התחלתי דיאטות ולא אוכל בריא
הכוונה לדיאטה זה לאכול 4 גברים ממש לא מסביאים ביום ומראה קילו
כמובן כשעוד הייתי חזקה הייתי עושה זה שבוע ויורדת שבע שקיללו אבל ברור שעליתי הכל
עכשיו הבעיה שלי היא שוקולד ועוגות!! אצלי השוקולד הוא כמו סם בישבילי אני מסניפה שוקולד מריחה שוקולד אתם אפילו לא מבינים כמה אני אוהבת באמת שאם הייתי יכולה לעשות ילדים עם שוקולד סליחה אבל הייתי עושה
אני מנסה הכל יש לי בבית שוקולד מריר 70 וגם 90 אני אוכל. לפעמיים אבל שיש לי מנה מותרה( אני בתזונה בריאה כבר שנה וכל הזמן לא מצליחה) אני אוכלת קצת ורוצה עוד ועוד ולא יכולה להפסיק וביגלל זה אני משמינה הכל בחזרה גם אם יש תוכנית גמילה ואני לא חושבת שיש אבל אם כן ההורים שלי יצחקו עליי ואין לי כסף אבל אם קיים תוכנית ג לידה לשוקולד אני יהיה האדם הכי מאושר בעולם וכמובן שאני ארזה חשוב לצין שאני גובה 1.57 בת 15 ושוקולד 70 אני יודעת שזה הרבה!!! אם לא היה קיים שוקולד עכשיו הייתי רזה פליז תעזרו לי אני כבר מיואשת אני שנתיים בדיאטות קשות ושנה רק מנסה לעשות תזונה בריאה וקשה לי ואני רואה חברות שמרזות ואני מקנא אני האמת מיואשת ובאלי לחזור הבייתה ולאכול שוקולד כי זה הדבר הכי טוב שיש לי עכשיו כמובן שאם אני ירזה זה יהיה הדבר הכי טוב לי ורק שתדעו כשהתחלתי את התזונה הבריאה אני גם בחדר כושר כבר שנה ואני כאילו באמת צריכה עזרה יש לי איזהו חלק במוח כשהוא רואה שוקולד הוא רצת לא קצת! הרבה!!! ובלי הפסקה! אני צריכ האת העזרה שלכם שוב

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות