אני ממש רזה , כאילו במורה מפחידה וממש גבוה
מדובר שוקל 45 וגובה 1.76 ואני כבר לא יודע מה לעשות . ניסינו הכל לשתות גיינר ולאכול כמה שיותר אבל אני לא מרגיש שינוי . הייתי במכון חודשיים ועזבתי בגלל שלא ראיתי שינוי ואני כבר מתחיל להתחרפן
אשמח לעצה (:
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025