היי יש לי בעיה של אכילה שלדעתי היא טיפה רגשית כל הזמן שצץ משהו שמאלץ אותי להתמודד עם משהו אני בורחת לאוכל בינתיים המצב שלי לא כזה חמור אבל אני חושבת שזה ממש מחמיר עליתי 15 קילו בשנה הפכתי מילדה רזה למלאה ואני ממש רוצה לעצור את זה ולרדת במשקל אני ניסיתי הרבה דברים תפריטים באינטרנט שלא ממש עזרו והגוף שלי כאילו עושה דווקא כל פעם שאני מנסה להרזות אני עולה יותר אני לא מבינה במה לאכול ומתי כן יש לי כח רצון אבל אני מתייאשת מהר כי כביכול נהרס לי האמון נרשמתי לקבוצה ועשיתי דיאטה של שבועיים ולא סטיתי מהתפריט ועליתי 2 קילו לכן אין לי אמון בדיאטות האלה אם למשהו יש רעיון איך לעזור לי אשמח מאד לעצה..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025