שלום לכם.
בשנה האחרונה התחלתי להיות נורא רגישה לרעשים ותזוזות באמצע הלילה.
כל רעש קטן באמצע השנה (למשל אם בעלי קם מהשינה או שאחד הילדים נכנס לחדר) גורם לי להתקף חרדה ופאניקה. גם הרעש הכי קטן מכניס אותי להתקף שאחריו אני לא יכולה להירדם חצי שעה. בעבר לקחתי כדורי שינה ולפעמים אני לוקחת כדורי הרגעה. מישהו יודע מה יכולה להיות הסיבה לכך?
תודה לעונים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות