כן
היי כבר 3 שנים שאני מנסה להכנס לכושר תמיד אני אומרת לעצמי שאני יתחיל מהיום אבל אני אף פעם לא עומדת בזה אני לא נראית טוב אני שוקלת יותר מידי ממה שאני צריכה לשקול אני לא מצליחה לעצור את את עצמי וזה רק מכניס אותי עוד יותר לדיכאון מגיל 9 ההורים שלי ניסו לעזור לי ותמיד חשבתי שהם טועים ושזה לא נכון . איך אוכל להיכנס לכושר בלי כל התזונאיות האלה כי זה לא באמת עוזר חדר כושר וכל זה הם לא יסכימו לרשום אותי לזה כי זה יקר מידי, איך אוכל לעשות את זה בעצמי?
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025