אז ככה , לפני כשנה וחצי עברתי תקופה קשה שכללה המון אירועים שהעמיסו עליי וגרמו לי לקרוס.
קודם כל עברתי תקופה קשה בצבא, אחר כך ידיד שלי נפטר (בחר ל.סיים את חייו) , דוד שלי נפטר גם כן בפתאומיות, ועברתי פרידה, כל אלו גרמו לי לקרוס. הפכתי לאדם עצוב. אני כבר לא זוכרת איך הייתי שמחה פעם, התחלתי לפתח חרדות , להסתגר.
ניסיתי הכול , פסיכולוגים, טיפולים אבל כלום לא עוזר.
רציתי לשאול אנשים שעברו דיכאון מה הם עשו כדי לצאת מזה? ומה הם ממליצים לי לעשות ?
אשמח לשמוע קצת אופטימיות מאנשים שעברו את זה. תודה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025