אוקייי אז ככה אני בת 13 מטר 63 ואני שוקלת 82 זה לא נורמלי אני ממש רוצה לעשות דיאטה ולהוריד לפחות 30 קילו אבל אני לא חושבת שזה אפשרי אם אפשר שתגידו לי מה אני יכולה לעשות?
מה לאכול?
איזה ספורט לעשות?
חוץ ממכון כושר.
תודה לעוזרים!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025