שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 234746
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להוריד את הכרס?

אנונימית בת 25 | כתבה את השאלה ב-16/10/18 בשעה 12:13

אז לאחר ירידה של 15 קילו (ממשקל 90 למשקל 75), הכרס עקשנית ולא רוצה להעלם. משתדלת לשמור על תפריט בריא ועושה לפחות חמש פעמים בשבוע הליכה של שעה לפחות, ולמרות זאת הכרס לא מראה סימנים של התייאשות.

מה סוד ההצלחה בהעלמת הכרס? עוד ירידה במשקל?

אשמח לכל עזרה וכל טיפ יתקבל בברכה. תודה!

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (7) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות